シングルファザーの皆さん、仕事、家事、育児、離婚騒動など悩みは尽きないと思います。
何と言っても「時間がない!」が一番感じることではないでしょうか?
もう少し時間があれば子供たちと旅行に行く時間や趣味に打ち込む時間が確保できるのに・・・。
そんなことを思いながらも、現実は「仕事から帰って、休む間もなくキッチンへ。夕飯を作って、片付けをして、気がつけば寝る時間……。」 そんな毎日を繰り返していますよね。
中学生の息子と小学生の娘を育てる私自身、以前は「自分が頑張らなきゃ」と全てを抱え込んでいました。
でも、ある時気づいたんです。
パパが疲れ果ててイライラしているより、パパに余裕あってニコニコしている方が、子供たちもずっと幸せそうだということに。
今回は、「心と時間の余裕」を取り戻すために、ネット完結の神サービスを3つ厳選してご紹介します。
時間は命と同じです。サービスで時短できるものは活用して、時間への投資は惜しみなく行いましょう。
余った時間で子供と旅行に行ったり趣味を再開したり、自分を犠牲にし過ぎないでパパの楽しみを取り戻しましょう。
もし望むなら、余裕ができた時間で、新しい出会いを求めパパの人生の「第2章」を始めることも可能ですね!
1.【食事の余裕】「お惣菜の定期便」でキッチンから解放される

育ち盛りの子供がいると、避けて通れないのが食事の支度ですね。
献立作りを考えたり、食材を買いに行ったり、ネットで調理方法を調べたり、実際に料理したり、洗い物したり。
トータルすると家事の中で一番時間をかけているのが食事ではないでしょうか?
また、食事は家族にとっての団らんで楽しみな時間でもあります。おろそかにしたくはないです。
と言いつつも、部活で腹ペコの息子や、味にうるさくなってきた娘を満足させるのは至難の業ですね。
そこでおすすめなのが、お惣菜定期便やミールキット配送サービスです。
お惣菜定期便
調理済みのお惣菜が届くので、温めるだけで「手作りの味」が食卓に並びます。
すぐに食卓に並べられますので、最高の時短です。
献立、買いだし、料理勉強、調理、洗い物時間から一瞬で開放されます。
更に時短だけではなく、バランスを考えた健康に良い食事、美味しい食事を楽しめますのでパパも子供も満足度高いです。
【PR】おすすめなは、お惣菜の定期配送【手料理ストック】
です。
- 毎週、希望の曜日・時間帯に5日分または3日分のお惣菜が届く。冷蔵庫で保管。
- 食事のときに食べる分だけレンジで温めて食卓に並べる。
- 買い物も料理も洗い物も必要なくなります。
- お子さんやパパのお弁当のおかずにもできます。
【ファミリー週5食プランの例】
主菜
- 和風肉団子(2パック)
- 油淋鶏(2パック)
- 中華丼の具(2パック)
- 豚肉の味噌漬け焼き(2パック)
- ポークビーンズ(2パック)
副菜
- スパゲティサラダ
- きゅうりとちくわのごま酢あえ
- 野菜たっぷり卵焼き
- じゃがいものおかかバター
- 三色ナムル
子供が好きそうな料理も合ってご飯がすすみますね。パパの晩酌のお供にもぴったりです。
ミールキット
もう一つの料理時短のおすすめはミールキットの配送サービスです。
食材がすでにカットしてあって、調味料も一緒に届きます。
焼くだけとか煮るだけとかにした状態の食材が届きます。
レンジチンだけでは少し寂しい気がする。
「少しは手作り感を出したいな」という方はミールキットがおすすめです。
調理の手間を少し欠けることで、子供に手造りの良さを教え教育的にも良いかもしれませんね。
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- 「手作り・家庭」「時短」「本格・外食気分」メニューの3種のコースから選べる。
- カットされた食材が届き、簡単な手順でつくれるレシピ付き。
- 時短コースなら調理時間はわずか10~15分程度で完成。
- 忙しいパパでも簡単に作れて、ちゃんとおいしい手料理。
- 調理の手間も生ごみも減らせる。
忙しパパには時短メニューコースがおすすめです。
HPを見ているだけで食べたくなってくるので下記のバナーから確認して下さい。
2. 【掃除からの解放】家事代行で週末をリセット
食事の次に時間がかかる家事は掃除や洗濯ですね。
せっかくの休日、溜まった洗濯物や水回りの掃除で1日が終わってしまうのはもったいないです。
そんなときは家事代行サービスを利用してみましょう。
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- トライアルでは、お風呂、キッチン、洗濯、掃除の4つから選べます。
- 価格はリーズナブルで安心の料金設定で、続けやすく、毎日の生活に余裕をプラスします。
- 対応エリアは東京近郊になります。
3. 【見た目の余裕】洋服のレンタルサービス
食事と掃除に時間を掛けなくなったら、子供と旅行に行ったりショッピングモールに行ける余裕ができました。
でもオシャレな服がない。服を買いに行く余裕がない。服を選ぶセンスもない。
そんなパパの強い味方が、メンズファッションレンタルの利用です。
【PR】おすすめのは、メンズファッションのサブスクレンタル-UWear(ユーウェア) です。
UWear(ユーウェア)でオシャレで清潔感あるパパになりましょう。
- プロのスタイリストが自分に似合う服を選んで自宅に届けてくれます。
- 毎日のお仕事、大事なデート、あなたの着るシーンにあわせて、好印象コーデを組んでくれます。
- コンビニから伝票なしで返却できます。
- レンタルなのでクローゼットもスッキリ。
オシャレになれば娘にも褒められるし、「新しい出会いを探してみたい」という前向きな気持ちが湧いてきますよ。
詳細は下記のバーナーをクリックしてUWearのHPを確認してください。

4.時短サービスにお金を払うのは、自分の『命』を買い戻すことと同じ
今回紹介したサービスは安い物ではありません。
お金がもったいないとちゅうちょしてしまう気持ちもわかります。私も高い物に手を出せるタイプではなかったです。
しかし、私は次の考えを学んで時短には惜しみなく投資をすることを決めました。
その考え方は次の通りです・・・・・
よく「時は金なり」と言われますが、私はそれ以上の重みがあると考えています。
「時間は、自分の命そのもの」だからです。
私たちの人生には限りがあります。
今この瞬間も、私たちは一歩ずつ寿命に向かって進んでいます。
もし、人生の終わりに「あと1年寿命を延ばせるなら、いくら払うか?」と聞かれたら、きっと全財産を投げ出してでも「生きたい」と願うはずです。
でも、現実は残酷です。
どれだけお金を積んでも、過ぎ去った時間は戻りませんし、寿命を延ばすこともできません。
だからこそ、私はこう考えます。 「無駄な時間を減らすこと」は、実質的に「寿命を延ばすこと」と同じである、と。
掃除や料理、服選びに追われてイライラする時間を、ネット完結のサービスで「ショートカット」する。
それは、単なる手抜きではありません。
「間接的にお金で時間を買い、自分の寿命を、大切な子供との会話や、自分自身の幸せのために投資し直す」ということです。
1分1秒を無駄にしないために、時短には惜しみなく投資しましょう。
それは、自分が自分らしく生きるための、最も価値ある投資だと考えます。
時短術に関してはこちれでもご紹介しています。
シンパパは時間がない!時間を作る令和の神ツールと習慣化|スキルUPと副業で未来への投資
5. 心の余裕が生む「新しい一歩」:趣味や出会いをもう一度

これら3つのサービスを組み合わせるだけで、週に数時間の「自分のための時間」が生まれます。
その時間は、パパがひとりの男性に戻るための大切な時間になります。
- 諦めていた趣味の時間をもう一度
- ジムに行って体を動かす
- そして、もう一度「出会い」を求めて一歩踏み出す・・・
パパが自分の人生を楽しんでいる姿は、子供たちにとっても「自立した大人のかっこいい姿」として映るはずです。

大丈夫。みんな頑張ってます。
自分を犠牲にし過ぎずに、自分の人生も楽しみましょう。
まとめ:パパが輝くことが、家族の幸せに繋がる
今回ご紹介したサービスは、単なる「手抜き」ではありません。
「家族の笑顔」と「パパの人生」を守るための賢い選択です。
- お惣菜定期便やミールキットで食事の時間をゆとりに変える
- 家事代行で清潔な空間と自由時間を手に入れる
- ファッションレンタルで手間をかけずにオシャレに。自分をアップデートする
まずはどれか一つ、試してみませんか?
時間を有効利用することで、本当の意味での生きる時間を増やして、様々な楽しみが見えてきましたね。
家族旅行も良し。趣味に打ち込むのも良し。
あらたな趣味に迷ったらこちらの記事を読んでください。
シンパパにおすすめの趣味3選!朝活&低コストで自分時間を作るコツ
そして、時間の余裕、心と見た目の準備が整ったら、新しい出会いのチャンスもあるかも。。。
今日も最後まで読んで頂きましてありがとうございました。幸せは自分でつかみましょう。
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